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马玉珍

马玉珍 中医科

病情分析:
你好,我们所说的抽筋,其实就是肌肉痉挛,一般跟受凉,局部长期保持一个姿势不变,缺钙等有关系。
指导意见:
建议选择一个是符合生理曲线的枕头,可以增加舒适度,防止颈部疲劳,晚上注意,颈部保暖,醒后先在床上稍微活动一下,慢慢起床。

2016-01-04 19:06

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