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病情描述(女，45岁) 我今年45岁，最近我发现我的头发经常的掉很多，现在我的头发都掉的一块一块的，去医院检查医生说我是斑秃，让我做治疗，说我要控制一些饮食，可是我真的不知道我应吃些什么呢？
ywfnc1个回答2016-01-04 21:43
病情分析：
指导意见：
你好，宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜食含碘高的食物。宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
2016-01-04 21:47
