病情描述(男,19岁) 我在2年前诊断出有腰椎间盘突出,但是经过一段时间的治疗已经差不多已经康复,前几天还一口气骑了6个小时的单车进行旅游,身体基本与正常人无异,今年考上了大学,我想问一下,我能进行大学军训吗
rhzdi2个回答2016-01-05 17:58
病情分析:
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的退行性病变及突出,刺激神经根及窦椎神经产生一系列的临床表现。 1腰椎间盘的退行性改变:髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。 2外力的作用:长期反复的外力造成的轻微损害,日积月累地作用于腰椎间盘,加重了退变的程度。 3椎间盘自身解剖因素的弱点:椎间盘在成人之后逐渐基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,就可能伸弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,从而造成髓核突出
指导意见:
患者日常保健应注意以下几点: 1睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时,采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。 2注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好,要加强腰背部的保护。 3白天腰部戴一个腰围护腰带,有利于腰椎的恢复。 4每天定时站立,缓慢弓背数次。 5无论何时,当感到背部劳累时,都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息
2016-01-05 18:03
病情分析:
指导意见:
鉴于有以前病史,建议可以军训的一般训练,不可过度负重。
2016-01-05 18:12