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郑紫寒 内科

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病情分析：
你好 从中医学的理论上讲，有腰为肾腑之说，如果是经常性感到腰酸，又不是由于劳累所致的话，则可能多是与肾虚有关的。
指导意见：
建议可用中成药六味地黄丸来帮助滋阴补肾试试，平时要注意劳逸结合与身体锻炼，来提高体质，也可注重日常的饮食营养补充。

2016-01-05 18:35

李盈菲 内科

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病情分析：
你好，根据你的意思可能是因为肾阴虚引起的上述腰酸不适睡眠质量差症状，
指导意见：
建议注意休息，腰部活动幅度不要太大，注意活动姿势，局部热敷按摩，口服六味地黄丸治疗

2016-01-05 18:42