病情描述(女,34岁) 请问碱性的食物有哪些?补肾该吃什么?能否讲的详细点,谢谢
jpewy1个回答2016-01-06 09:03
病情分析:
指导意见:
健康指导:食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的,如柠檬吃起来口感是酸的食物其实是属于碱性的。一般来说,蔬菜类、水果类、海藻类、坚果类食物属于碱性食物。若需要补肾,建议在日常的饮食中增加韭菜、山药、黑豆、黑芝麻等食物。
2016-01-06 09:07