病情描述(男,27岁) 如何防止近视。想知道么
rhzdi2个回答2016-01-06 14:06
病情分析:
指导意见:
健康指导:你好,首先注意用眼常识,常做眼保健操。 2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。 3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网40-60分钟要停下来休息 4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应
2016-01-06 14:10
病情分析:
指导意见:
注意保证充足的睡眠 经常做眼保健操,注意远离电脑,电视等辐射的影响,平时多到户外看看绿色的植物等都可以预防近视的。
2016-01-06 14:15