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魏虹雨 内科

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病情分析：

指导意见：
健康指导：根据您所描述的情况，从养生学的角度看，您属于脾胃中气不足的体质，因此，在日常饮食方面，您应该适当地多食用一些具有益气健脾养胃功效的食物，例如红枣、山药、芡实、莲米、黑米、粳米、四季豆、鲢鱼、鲫鱼、牛肉、羊肉等。同时，应适当增加优质蛋白质及维生素B的摄入量，也可以帮助恢复脾胃功能。

2016-01-06 18:29