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病情描述(女，22岁) 便秘怎么办？ 以前我都不会的，以前大便非常的通顺，不超过一分钟的。现在却半个小时多
iqhgw2个回答2016-01-07 19:03
病情分析：
指导意见：
要注意饮食的，你要多食蔬菜和水果，少食肉类等，多吃香蕉等促进排便的，严重时可以用缓泻药物，每日喝一杯蜂蜜水也有有助于排便的。
2016-01-07 19:08
病情分析：
指导意见：
出现这种情况，并且长期反复的发生，一方面要考虑是否喝水不足，秋冬季节本身气候比较干燥，人体散失的水分也会比平日多得多，所以如果维持平日的饮水量的话就会出现相对的身体缺水，其次就要看你摄入的食物中绿叶蔬菜类的食物是否过少，因为这些食物含有很多的纤维成分，有利于粪便排出，再有就要看你是否睡眠不足，睡眠不足可导致肠道功能紊乱，也可出现便秘的情况。
2016-01-07 19:12
