病情描述(女,30岁) 从12岁发胖,最胖时160斤现在刚生完孩子,150斤怎么减肥 好难啊
dgkxa1个回答2016-01-08 11:28
病情分析: 指导意见:健康指导:您好,产后注意控制热量,可以适量用粗粮如玉米薯类代替精制米面。可以适量增加蛋白的摄入,保证营养。坚持母乳也是很大的热量消耗有助于减肥。
2016-01-08 11:34