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马菁榕 内科

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病情分析：

指导意见：
健康指导：：养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度与激动，保持精神愉快。

2016-01-10 19:18

张科明 内科

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病情分析：
您好 如果经常熬夜、饮食油腻、精神压力大是很容易会导致内分泌紊乱，引起头发稀疏、斑秃或者脂溢性脱发。内分泌失调是女性的常见病，您不必过度紧张和担心。
指导意见：
建议您在日常生活中要积极面对，重在自我调养。注意多吃新鲜水果和蔬菜，以及高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分。要调整生理规律，不要经常熬夜。保持乐观向上的生活态度，祝您早日康复 　　

2016-01-10 19:23