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李盈菲

李盈菲 内科

病情分析:

指导意见:
你好,这一般是去正规的大医院,建议结合医生注射,以免引起不良影响的,平时饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,同时补充维生素。

2016-01-11 19:28

张科明

张科明 内科

病情分析:

指导意见:
可以多吃富含胶原蛋白的食物,含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮,猪蹄、甲鱼,而且相对脂肪含量又是很少的,有皱纹,要多吃。还可以吃富含软骨素硫酸的食物,软骨素硫酸是皮肤的一个重要的成分,它存在于真皮中弹性纤维中,一旦缺乏这种元素肌肤就会失去弹性而出现皱纹,鸡皮中就含有丰富的软骨素。核酸是美容保春的物质,,它能延缓衰老,又能健肤美容,适当补充核酸 可 使皮肤 变得光滑细腻,含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

2016-01-11 19:32

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