全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈紫静 中医科

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病情分析：

指导意见：
先天性口齿不清，这个可以通过锻炼来解决，比如经常练习吐字说话，有一个名人曾经吐字不清，然后通过口内含石子练习说话。属于毅力问题。 其他问题，属于心理问题，需要自我调节，必要时需要通过心理师解决。自我调节如下1、在需要的时候寻求朋友，家人的帮助，不要默默承受。2、凡事循序渐进。将大事分割成小块，一次只做一件。3.即使生活给你一千个理由哭，你也要给自己一个理由笑。每天起床，对着镜子自己笑一下。如果笑不出来，用手将双侧嘴角挑起，做微笑状。4、多参加有益的活动。多和朋友，家人沟通，谈心，聚会。聊天。甚至去旅游。

2016-01-12 20:11