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病情描述(女，24岁) 膝盖胫骨平台骨折、康复锻炼你好、我是膝盖胫骨平台中间一小块骨头翘起来了、现在七周、保守治疗、拆了石膏做膝关节弯曲运动、可是好像运动过度、膝盖肿的好大、在弯曲膝盖很痛很痛、这样对骨头愈合有没有影响呀？要怎么锻炼回比较合理呀？
bianli202@126.com2个回答2016-01-13 16:18
病情分析：
现在七周，必需加强锻练。因为膝关节超过三个月，便很难通过锻练完全恢复。现在七周骨折愈合有一定强度，已足够承受你的伸屈锻练，除非使用超大的暴力，否则不用耽心骨折的问题。
指导意见：
你弯曲膝关节疼痛是因为关节的僵硬和粘连，绝不能因为疼痛而不去锻练或者减轻锻练的幅度，相反只有疼痛的锻练的才是有效的，否则就是自已骗自已的无效煅练，每次练的时候都要有痛感，每天都要有进步，一天也不能停止，坚持一段时间便会完全康复，否则则会永久性的膝关节僵直
2016-01-13 16:23
病情分析：
指导意见：
你好.食补：牛奶.豆制品是含钙较高的食物.药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错.如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙.平时防止跌倒踩滑等.以防骨质疏松引起骨折.
2016-01-13 16:25
