病情描述(男,27岁) 因为吃雌激素导致的胖,161cm的个头,109斤。吃了四五天的雌激素。怎么减肥而不瘦胸
rhzdi2个回答2016-01-13 21:21
病情分析:
吃了四五天的雌激素,是不会导致很快肥胖的啊,你的肥胖是以前的原因造成的啊。
指导意见:
不过你没有什么疾病的话,最好不要吃雌激素。减肥可以通过调节饮食结构,少吃油腻脂肪过多食品,多吃蔬菜水果粗粮,很快就会瘦下来的啊。
2016-01-13 21:24
病情分析:
上述情况减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以调节新陈代谢。
指导意见:
1.可以加强体育运动,选择跑步、仰卧起坐等方式,以加速脂肪的消耗。2.同时饮食配合,限制总的能量饮食,多吃蔬菜水果。
2016-01-13 21:26