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病情描述(女，13岁) 骨骼比较硬，妈妈怕我长不高会我吃一些一下钙片和维生素，但我想学舞蹈不知有办法使骨骼变软吗:
1023067399@qq.com1个回答2016-01-16 11:20
病情分析：
指导意见：
健康指导：你好，你平常可以多喝点骨头汤，多吃点五谷杂粮。平常也可以多做运动，譬如打羽毛球、打篮球、吊单杠、跳绳等运动。平常还可以多按摩足三里穴、涌泉穴。学舞蹈有拉筋的东西，可以使筋软，不可以使骨头软
2016-01-16 11:22
