全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐******��

病情分析：
你好，如果说是长期接触电脑的话，那么主要的危害就是光辐射以及电离辐射两种方式的危害的，光辐射的话主要是伤害你的眼睛，会导致眼花，眼干等表现的，而电离辐射的话就是会导致皮肤粗糙，免疫力降低等表现的
指导意见：
因此建议的话就是说你现在睡觉的时候应该关掉手机的，而且玩电脑的时间最好是不要超过两个小时的，剩下就是要多吃橘子，苹果等富含维生素C的食物，其他就没有什么了

2016-01-16 11:43

杨冬

向他咨询

病情分析：
电脑和手机的辐射量很小，但是长期使用对身体会有明显的影响。上网时间太长造成电脑使用过多，长期电脑工作在无形中会给人带来很大的伤害。电脑的电离附属对于人的视力、皮肤、免疫系统伤害是很大的。特别是对眼睛，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。
指导意见：
建议晚上睡觉的时候要有关机的习惯，或者远离枕头边。减少上网时间。平时可以多参加一些体育锻炼，或者多跟朋友或者亲人聊聊天。如果上网的时间长，建议：多喝绿茶、多吃橘子等能有效消除电脑辐射的食物。另外，每上50分钟网建议休息一下，走动走动，喝点绿茶，用点眼药水，眺望一下远方。可以的话还是适当调节自己上网的时间，上太久了对身心都是不利的，平时多参加一些体育锻炼。这样能很好调节自己。您也可以在电脑旁边放一个仙人掌，因为仙人掌里有吸收辐射的物质

2016-01-16 11:48