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申文雪 内科

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病情分析：
经常熬夜,工作强度大,饮食不规律,缺乏营养抽烟酗酒等,会对全身各大系统都有影响.只是他还年轻,一时显现不出来.日积月累,一般会在35岁以后缓慢表现出来.主要是消化系统 胃,肝,胆,肠 ,排泄系统 肾 ,呼吸系统 口腔,咽喉,气管,肺 和循环系统等. 他现在的表现,不是单纯缺什么的问题,而是系统性问题.首先表现为消化吸收不好,吃得多排的多,吸收很少；其他目前还没有大的问题 干咳是饮水不够,不及时,身体瘦当然是营养严重不足了,但还无大碍 . 建议：首先要树立健康是年轻时积累出来的,年轻时身体好,老了少受罪.如果自己不注意,别人再怎么关系效果也不大. 主要是调整胃肠道功能：蛋白粉 快速补充营养 ,维生素B族 调理胃肠,肝胆功能,促进吸收 ,钙镁片 补钙,增加骨强度 ,β胡萝卜素 增强粘膜组织如气管,皮肤,肠道 .坚持每天服用,吃几个月会有很大改善.
指导意见：
经常熬夜,工作强度大,饮食不规律,缺乏营养抽烟酗酒等,会对全身各大系统都有影响.只是他还年轻,一时显现不出来.日积月累,一般会在35岁以后缓慢表现出来.主要是消化系统 胃,肝,胆,肠 ,排泄系统 肾 ,呼吸系统 口腔,咽喉,气管,肺 和循环系统等. 他现在的表现,不是单纯缺什么的问题,而是系统性问题.首先表现为消化吸收不好,吃得多排的多,吸收很少；其他目前还没有大的问题 干咳是饮水不够,不及时,身体瘦当然是营养严重不足了,但还无大碍 . 建议：首先要树立健康是年轻时积累出来的,年轻时身体好,老了少受罪.如果自己不注意,别人再怎么关系效果也不大. 主要是调整胃肠道功能：蛋白粉 快速补充营养 ,维生素B族 调理胃肠,肝胆功能,促进吸收 ,钙镁片 补钙,增加骨强度 ,β胡萝卜素 增强粘膜组织如气管,皮肤,肠道 .坚持每天服用,吃几个月会有很大改善.

2016-01-16 19:47

郑紫寒 内科

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病情分析：
感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈.本文介绍几种奇特疗方,读者不妨一试. 1,喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效.因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用. 2,多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热,解毒,祛寒,防治感冒. 3,糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛,鼻塞,流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷,发热等症状.可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.
指导意见：
4,少吃食盐 实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔,咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒.因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处. 5,冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病. 以上是对 感冒了，好难受，怎么办好 这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2016-01-16 19:51