病情描述(男,20岁) 我早上起床头晕,晚上回家躺一下起来也头晕怎么回事啊?
1023067399@qq.com1个回答2016-01-17 09:56
病情分析:
我想你的情况是属于贫血了
指导意见:
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一.以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用.富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
2016-01-17 10:01