问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>电脑与健康

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

廖峰

廖峰 骨外科

擅长在四肢骨关节损伤、骨折、骨盆骨......【详情】

病情分析:
你好,只要适当的玩,是没有什么危害的..

2016-01-17 13:52

徐******

徐******

病情分析:
你好: 一 经常玩电脑游戏可能会对初中生造成以下危害: 1.影响学习 电脑游戏富有挑战性,刺激性,赌博性,迷惑性,有时甚至有许多不健康的黄色内容,这种诱惑力对辨别能力较差,自制力不强的青少年来说,胜过课堂学习,甚至胜过学校开展的有益集体活动.因此,迷恋游戏的同学往往无心听课,有的同学甚至为玩游戏而逃学旷课,这样势必会导致学习任务不能完成,学习成绩直线下降. 2.对认知,情绪,行为带来消极影响 长时间玩电脑游戏,一旦停止电脑游戏活动,便难以从事其他有意义的事情,情绪低落,思维迟缓,记忆减退,食欲不振,出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动,形成精神依赖和相应的生理反应.此外,长时间玩游戏会使初中生的人格发生明显改变,变得自私,怯懦,自卑,失去朋友和家人的信任.暴力游戏对行为造成的影响不仅引发游戏者的攻击冲动,而且会诱导游戏者用 进攻 的方式去解决问题. 3.可能会诱发癫痫病 专家认为,游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面,需要眼,脑,手的高度紧张配合,靠大脑和各级神经的迅速感觉,分析,判断,反应.这种高度的精神状态,会导致神经精神活动障碍,引起头痛烦躁,眩晕,嗜睡,精神恍惚,夜间尿床等症状.还会使肾上腺素分泌过多,对心血管系统产生危害.高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少,造成消化不良,便秘,并引起肥胖和其他病症. 4.伤害视力 经常近距离的面对电子屏幕,对眼睛极为有害,很多同学因此而出现视力的急剧下降. 二 如何克服 1.转移兴趣 培养多种爱好,如打球,集邮,书法,绘画,看书,养花等,把兴趣转移到其他活动上去,这样自然就会走出迷恋电脑游戏的误区. 2.合理安排时间 玩电脑游戏要适可而止,制定好时间表,自己严格遵守. 3.选择合适的游戏内容 很多的暴力性的电脑游戏不利于青少年的健康成长,因此,在玩游戏时,应该有选择地玩,而不是不分青红皂白,看见游戏就上. 4.改善饮食结构 经常玩电脑游戏会危害视力以及身体健康,因此,加强营养有利于减少电脑游戏对身体的影响. 5.积极治疗 对于迷恋电脑游戏严重的同学,应该积极进行行为治疗,锻炼自己的控制能力,早日从电脑游戏的误区中走出来.

2016-01-17 13:58

类似问题推荐
-->
相关经验
查看更多相关经验

资讯