全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

马叶露 耳鼻喉科

向他咨询

病情分析：
你好，选择适合自己的锻炼方法，循序渐进，坚持运动，个人认为慢跑，快走都可以的
指导意见：
建议放松心情，注意休息，坚持锻炼身体，均衡营养，保持愉快心情，多吃蔬菜水果

2016-01-19 11:22

顾******��

病情分析：
你好，锻炼身体是需要长期坚持才能有成效的。
指导意见：
建议可以慢跑，也可以游泳。如果条件好可以办健身卡。祝你身体健康。

2016-01-19 11:25