病情描述(男,18岁) 问题描述:我睡觉睡睡醒醒是怎么回事啊,我一般是11点睡觉的,现在地区时间改了早一个钟我现在11点睡觉睡在半夜回醒来2-3次这是怎么回事啊?[以前睡觉习惯就不好11点前睡觉就回醒].所以没只能11睡觉现在是要读书没办所以想问问.有什么办法可以让我可以早点睡觉...
jshyn2个回答2016-01-22 19:08
病情分析:
这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
2016-01-22 19:13
病情分析:
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸 临清产 15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸 同仁堂 1丸. 水丸也可以 每日三次,饭前口服 养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,
2016-01-22 19:16