病情描述(女,31岁) 你好!便秘吃什么好呢?缺乏什么维生素呢?
756742360@QQ.com1个回答2016-01-23 12:13
病情分析:
指导意见:
健康指导:便秘的出现可能与日常饮食结构不合理,导致人体自身膳食纤维摄入不足,影响人体自身肠道蠕动有关系。这类情况的出现与维生素缺乏关系不大。建议日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用,由此补充人体自身需要的膳食纤维刺激肠道蠕动帮助改善。
2016-01-23 12:16