病情描述(女,56岁) 我要问问有关儿童肥胖对儿童的危害的问题
ogupc2个回答2016-01-25 17:44
病情分析:
这一类肥胖主要是由于环境因素及营养过度造成的,孩子每天摄取的能量超过了其所消耗的能量,
指导意见:
从而导致了大量的脂肪堆积在体内,引起肥胖。这种类型的肥胖占儿童肥胖的99%。
2016-01-25 17:50
病情分析:
建议早上起来跑步,少吃多动,每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动
指导意见:
选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食
2016-01-25 18:46