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许振强 泌尿外科

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病情分析：

指导意见：
您好，根据您的描述是典型的更年期综合症的表现。所以建议平时要注意一下;1.首先要注重饮食调整，由于更年期妇女内分泌发生变化，使摄食中枢系统失调，又因为活动量减少，体内消耗热能也随之减少，造成热量过多而诱发肥胖。所以，一定要减少摄取高脂肪食物和糖类，少吃肉类，适当控制脂肪摄入量，特别是少吃肥肉等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，多吃各种鱼类和植物油。

2016-01-28 09:38