全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

谭星

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病情分析：
这个问题比较笼统，具体要看你问的什么维生素，一般而方脂溶性维生素在肉类，蛋类中含量高，水溶性维生素在果蔬中含量高
指导意见：
如果你是因为长痘痘一般以饮食清淡补充维生素C及A为主，所以建议多吃新鲜的果瓜蔬菜，比如苹果，西兰花，香蕉，柚子，柠檬等等

2016-01-28 13:07

张松 骨关节科

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病情分析：
维生素有很多种，不可能哪个食物全部包括，你可以去买复合维生素吃
指导意见：
如果你吃辛辣油腻的食物肯定不会好，维生素不是治疗疾病的，一定要去医院就诊

2016-01-28 13:11