问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>亚健康类其他

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

邢******

邢******

病情分析:

指导意见:
你好,更年期综合征患者注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮 小米,麦片 ,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.

2016-01-30 16:02

类似问题推荐
-->
相关经验
查看更多相关经验

资讯