病情描述(女) 患者性别:女 患者年龄:21详细病情及咨询目的:去年曾因为吃过一直减肥摇`后来就搞得拉不出来了``吃过一直好象叫芦荟排毒胶囊,还有一个是上清丸``吃过上清丸后有段时间一天上依次厕所可是依次只拉一点点,现在听用了又拉不出了,用上面那个挨拉肚子`想问问我这怎么才可以恢复正常呢?本次发病及持续的时间:2005年7月吧`到现在`目前一般情况:其他的都正常`就是便秘经常拉不出来`没有去看过医生`病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:没有去医院治疗过``辅助检查:无`[本贴已经被 紫菜咖喱 在 2006-7-20 13:22:19 修改过]
749bfbed@9939.com2个回答2009-01-10 16:06
病情描述:
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
2009-01-10 16:10
病情分析:
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2011-05-21 14:38