全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

申文雪 内科

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病情分析：
你好，避免久坐，自己按摩理疗也有好处的，多喝东阿阿胶，多吃红枣，多泡泡脚，适当运动锻炼，希望你能满意
指导意见：
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，心态放好，转移注意力，定期复查，试试针灸理疗按摩效果比较好，希望你能满意

2016-02-02 13:03

郑紫寒 内科

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病情分析：
你好根据你所说的情况多考虑是由于颈椎压迫神经血管引起来的供血不足的情况
指导意见：
中医多采用活血通络、散风止痛的药物来治疗，你可以喝点中药的效果是不错的，如羌活、川芎、葛根、秦艽、威灵仙、苍术、丹参、白芍、地龙、红花、乳香、黄芪等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢

2016-02-02 13:07