全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

姜文艳 心理科

向他咨询

病情分析：
女,48岁,晚上难以入睡,其它一切正常.请示一下医生,吃以上的小药调整一下可以吗?可以一起吃
指导意见：
建议食疗试试 适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.糯米大枣粥.糯米60克,红枣20克,桂圆 肉 10个,加水文火煮熟,睡前食用.红枣有安神补血功效,糯米食后能使用人沉睡,主治心烦健忘,睡眠不香.

2016-02-04 13:01