全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱曼璇 心血管内科

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病情分析：

指导意见：
您好，可以吃，建议你要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；加强体育锻炼，提高机体调节功能。

2016-02-18 14:08

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：
银耳、莲子、桂圆、红枣、百合有益气养阴安神的效果，适用于气阴亏虚引起的睡眠障碍
指导意见：
建议您根据自身的情况进行选择，失眠的原因有血虚、阴虚、阳亢、痰浊、瘀血等引起，建议找相关中医进行辨证施治

2016-02-18 14:11