全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵博超 中医科

向他咨询

病情分析：
您好，改善睡眠的情况的话，一般还是要按照平时的休息习惯吧。
指导意见：
哦平时注意按时休息，不要过度劳累，如果选的话红枣枸杞的也可以。

2016-02-22 19:44

韩之瑶 中医科

向他咨询

病情分析：
您好，改善睡眠质量不要盲目用药，可服用阿胶糕，但需要辩证施治。
指导意见：
对于气血两虚导致失眠健忘可服用红枣枸杞的，对于益气补血比较好。

2016-02-22 19:49