问答详情
问答详情
病情描述(男，25岁) 我以前睡觉睡的很香的，老婆说还经常会打呼噜，可是今年开始天天失眠，没有一天是睡的好的，导致我老婆也睡不着，也没有什么压力啊，怎么会这样？
bujdg1个回答2016-02-22 21:34
病情分析：
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态。
2016-02-22 21:37
