病情描述(男) 我是在最近有了不开心的情况的,感觉到自己特别的自卑,还会一直有悲观的想法的,后来看了医生,说是我有了抑郁的情况了,让我在吃药的同时要进行食疗的治疗。
bianli202@126.com1个回答2016-02-23 11:19
病情分析:
你好,抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等,患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
2016-02-23 11:25