病情描述(男) 恐惧,头疼2009,9考试
923555137@qq.com1个回答2016-02-23 12:17
病情分析:
这是属于对于某种特殊场景恐怖的恐怖症.
指导意见:
恐怖症最有效的是心理治疗,首先自己要认识到这种恐怖的不必要性,然后可以采用系统脱敏的治疗方法,自己先设想着要考试看自己有什么反应,等逐渐能适应后,再自己做些类似考试的题目,然后参加不十分重要的考试,最后参加大型的考试.生活护理:要有信心,相信自己
2016-02-23 12:19