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病情描述(男，21岁) 我是大二的学生，睡眠不好有3个多月了，一开始是因为晚上在睡觉时被宿舍里看电影的同学影响的到很晚睡不着，后来睡前就会对声光等刺激特别敏感，再后来即使无人影响了自己也会担心会不会睡不着，结果就是想到很晚睡不着，中午也无法入睡，情绪有时很烦躁。
bianli202@126.com2个回答2016-02-24 15:54
病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。治疗失眠通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯
2016-02-24 16:00
病情分析：
对于由失眠引起的身体内分泌失调和身体的排毒功能下降所导致的身体循环系统不能正常循环，这类失眠患者可以使用一些安神和增强免疫力，调节 内分泌失调之类的药物， 如氨基酸片等 ，只有等身体的循环系统正常，失眠症状才会缓解直至痊愈。
2016-02-24 16:03
