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病情描述(女，21岁) 我总是有一种不如别人的感觉，特别在意别人对自己的看法，遇到事情总显得有点六神无主，有点自卑，以前的朋友也渐渐疏远了，不知道如何面对生人，而且总是被家里的事弄得焦头烂额，家里一吵架就会手足无措，总是想一些好可怕的东西，以至于门一定要反锁，车门一定要插插销，讨厌车。而且我总是会沉静在幻想中，想开心的事我就会不由自主的笑出声来，想生气的事会不由自主的骂出声来，不喜欢与人交流。我还在读大学，今年考研失败，感觉抬不起头来
dpfxr2个回答2016-02-24 17:29
病情分析：
可以找心理辅导医生帮助或自己调整心态，克服紧张害怕心理。暂时宜明白自己的表演能力，对自己的演技和表现充满自信心，可先从家人、朋友做观众表演起，从少人到多人面前表演，同时在各种场合宜勇敢说话、表演，相信自己通过一段时间调整后会表现自如的
2016-02-24 17:33
病情分析：
试着在别人面前在适当的时间大方一两次你会觉得心里很踏实,不过感情肯定是不能大方的了,只是要对对方多一些理解和宽容,经常关心他照顾他,但不要管得太严太多.睡不着是不是因为白天老睡觉啊,白天不要睡,有空就出去走走,看看风景心情会好一些,多运动,比如多走路登山也是很好的方法,晚上可以听听收音机一会儿就会睡着了.对人以诚相待,
2016-02-24 17:36
