病情描述(男) 现在这个社会大学生患抑郁症的特别的多,我也是一个在校的大学生,身边的同学平时也挺好的可就是不知道怎么的,她也患上了抑郁症,现在已经休学了,我跟她的关系还很好,天天也觉得闷闷不乐的。
iqhgw1个回答2016-02-25 20:13
病情分析:
您好,主要是现在生活的压力太大了!患上了抑郁症,不要担心,可以先自我调节一下,比如放松自己的心情,多想想快乐的事,做一些自己感兴趣的事物,和朋友聊聊天逛逛街,不要整天把自己关在家里,多参加一些户外活动和社交聚会,让自己保持一个良好的心态,如果不能自我调节的话就要去医院治疗了。
2016-02-25 20:16