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病情描述(男) 悬赏10个健康币来自北京,曾经的治疗情况和效果：你好,我为什么老是感觉没意思,老想同别人聊一聊心里话,但是又不知道同谁聊合适,心中老是感觉很无聊,没意识,干什么都不像以前那样高兴.是不是得了抑郁症了
dpfxr1个回答2016-02-25 20:12
病情分析：
你好,这是抑郁的倾向,多因缺乏自信,精神紧张压抑等因素诱发的
指导意见：
自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状
2016-02-25 20:16
