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病情描述(男，40岁) 早上起来颈和背都觉得酸痛，颈部低头用力都痛，向左右没那么明显
dangdng@126.com1个回答2016-02-26 12:11
病情分析：
根据您的描述和症状，这种情况可能与您的睡姿有很大关系，需要调整头枕的高度。一
指导意见：
建议您近期需要平时不要长时间伏案工作。注意劳逸结合，另外可以通过局部的针灸理疗按摩热敷的方法缓解症状。
2016-02-26 12:14
