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王宁宁 心理科

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病情分析：
失眠可以由各种不同的原因引起。环境因素比如噪音或光照干扰睡眠，抑郁症、焦虑症、强迫症、 最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。不过觉得你更可能是心理原因或者是神经衰弱。建议晚上睡觉之前看书，看着看着自然人困眼睛乏，自然想睡。时间一长就好了。如果是心理原因，建议放松心情，如果实在不行，可以找心理医生。可以吃一些防治神经衰弱的药物。希望帮到你

2016-02-26 16:27

郑文海 心理科

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病情分析：
失眠和植物神经调节紊乱引起的症状，和精神压力过大，过度疲劳引起的症状，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，枸橼酸坦度螺酮胶囊调理。

2016-02-26 16:30