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王宁宁 心理科

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病情分析：
牛奶、水果 苹果、香蕉、梨等 、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

2016-02-27 18:09