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病情描述(男，25岁) 治疗失眠症状的概念有那些呀治疗失眠症状的概念有那些呀？经常的睡不着觉，晚上睡着了用不了多久就会醒来，在入睡就很难了，白天上班的时候发困但是睡不着。
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2016-02-28 19:11
病情分析：
失眠的自我调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
2016-02-28 19:13
病情分析：
失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累，心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，调整自己的作息习惯，避免劳累。
2016-02-28 19:19
