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病情描述(男，25岁) 我单位每年要进行考核，我连续两年了成绩都很低，我本来工作压力也很大，但是我真的不适应这样的考核模式，最近心情很低落，压力特别的大，去看了心理医生，是抑郁症了，是早期，所以医生没给我开药。
jpewy2个回答2016-02-28 19:13
病情分析：
抑郁症是一种常见的心理问题，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。你现在有些轻度抑郁了。你的问题是工作压力导致的，情况还不是那么严重，建议先从认知改变做起，进行一些减压活动，调整至正常的作息时间，增加些自己感兴趣的文娱活动，有心情郁闷些适当进行一些倾诉。祝你健康！
2016-02-28 19:17
病情分析：
抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活。
2016-02-28 19:22
