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病情描述(男，35岁) 患失眠已经将近4年，每天靠安眠药才能入睡，而且药量也越来越大，但最近感觉吃药效果也不好了
dangdng@126.com2个回答2016-02-29 15:11
病情分析：
考虑与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料 如咖啡,浓茶等 ,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
2016-02-29 15:15
病情分析：
失眠症引起的原因就是神经衰弱，情绪不稳定，精神刺激等原因引起的症状，及时口服安神补脑液，谷维素，阿普唑仑，等药物治疗，配合针灸按摩治疗。
2016-02-29 15:20
