病情描述(男) 我年纪已经很大了,但是还是很恐惧生活,生活中的所有事物都害怕面对,总觉得周围的人都在嘲笑自己,不敢在人多的地方说话,总是没有自信。
bianli202@126.com1个回答2016-03-01 11:25
病情分析:
你好,首先是积极接受和接触恐惧的东西,达到适应进而消除恐惧的目的,如果害怕在众人面前发言,那么以后遇到这种场合就不要退缩,积极主动地去演讲,锻炼自己的意志,提高自己的工作能力。保持乐观向上的态度去对待生活。
2016-03-01 11:30