病情描述(男,24岁) 总感觉不如意,工作、生活,一切不称心。有一些不切实际的想法。对现状不满意,偶有流露厌世想法。
756742360@QQ.com2个回答2016-03-02 08:53
病情分析:
您好,这种情况多是和自身的心理承受能力有关的。要学会减压,不要把不愉快的事情放在心上,减轻心理压力。多和亲人朋友交流,转移注意力是很重要的。
2016-03-02 08:56
病情分析:
首先,没关系的,一切都会过去,阳光总在风雨后,一定要相信这一点。其次建议你找个十来天的时间出去玩玩,最好是旅游,放松一下心情,另外平时也要注意多跟朋友沟通交流,比如一起吃个饭了什么的,不要老让自己闷在办公室和家里
2016-03-02 09:01