全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

向他咨询

病情分析：
对自己的要求太严格了。 我建议你这样，凡事你都会做到某一个程度，那么不妨下次想的时候，想想如果换做别人是否也可以做的这么好。多给自己一些鼓励，想想自己优秀的方面。

2016-03-02 12:15