病情描述(女,27岁) 减肥减不下去,吃点什么有助于我减肥 ?日常生活饮食要注意哪些?
uxlbt1个回答2016-03-07 16:20
病情分析:
指导意见:
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.可以通过运动达到紧肤、减肥的效果,平时可以带着束缚带跑步、做瑜伽等运动,晚上不吃饭,只喝水可以有效减肥,还不影响日常工作。
2016-03-07 16:23