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王丽 妇科

妇科疑难病症的诊治。 &......【详情】

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病情分析：

指导意见：
首先减肥要有持之以恒大精神，不要急功近利，良好的生活习惯加合理的饮食和合理的运动，相信会有好的结果的，不要相信药物减肥和节食减肥，那是在毁身体，运动主要是跑步和健美操。多吃水果，饮食方面：早餐要吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。还要注意：应该以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。吃到八分饱后绝不勉强再吃。尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

2016-03-07 19:03