病情描述(女,27岁) 你好,朋友让我喝柠檬水减肥,请问可以吗?谢谢
eorjd1个回答2016-03-09 13:11
病情分析:
指导意见:
你好,效果还是一般的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝你成功
2016-03-09 13:16